大注目のシューズALTRA OLYMPUS4

長距離のトレイルランニングや長時間のハイク。「長」という言葉付くだけで大変そうなイメージを持ちます。でも行動距離が長くなればなる程、移動時間が長くなればなる程、やり遂げた時の達成感がたまらなく嬉しいんですよね。そして完走...

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ジムワークには ALTRA SOLSTICE XT

OMMレースで爆発した膝爆弾が徐々に治ってきた。しばらく運動せずに大人しくしていたので基礎体力がかなり落ちてしまっている。雪山に滑りに行きたいところだけど、もう少し身体を作り込んでから。基本的に筋トレはジムで行う事が多く...

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