CLIF BAR エナジーSHOT
こんばんは、飯田です。いきなりですが、コレ↓手のひらサイズのエナジージェル。既にお使い頂いている方も非常に多いと思いますが、店頭で見たことあるけど、意外とまだ使われた事が無いかたもいらっしゃると思います。個人的には、トレランは勿論、ロードで少し長い距離を走るときや、バックカントリーからゲレンデスノーまで、外で長めに活動するシーンでは必ずポケットに忍ばせております。エネルギーが無くなって、おもいっきり遊べなくなるもの勿体無いですからね!正しい摂取のしかたとしては、4~50分を目処に1個食べるのが良いとされていますが、遊びがメインの時は、感覚で摂取する事が多いです。少しエネルギーが切れてきている時...

