ここ最近は尾鷲の梶賀の岩場によく行ってました。
というのも昨年、樫木祐太氏によって初登された“ミッドナイトブルー5.13-”を登るため。
とりついてみると、思いの外序盤は快適なスラブセクションから、いきなり垂直のボルダリーな核心に突入し、あとは優しくも気の抜けないウィニングロードといった内容。
核心の一手を止めるのに4日、完登までにプラス1日となかなか手強い相手でしたが、先日無事RP出来ました。
初登前は“ネイビーブルー”という課題名でしたが、核心の始まるイナヅマホールドがヨセミテの有名課題“ミッドナイトライトニング”のアイコンに似ている事から“ミッドナイトブルー”に改名されたようです。
正にミッドナイトの名を冠するのに相応しいルートかと思います！
行かれた方は是非トライしてみてください！
さてさて、まだまだ寒いですが、店頭には徐々に春の訪れを告げるシューズの入荷が続いていますよ！
本日はこの時季に多いトレイルランニングを始める皆様にお勧めのシューズを2種類ご紹介です！
先ずはコチラ！
“ALTRA｜LONE PEAK 9+”→■
M’s
W’s
健康意識の高まりから昨今ますます見聞きするようになった“ベアフット（裸足）”。
踵とつま先の高さに高低差の無い、いわゆる“ゼロドロップ”で、裸足に近い状態を再現する事で、骨格のバランスが改善され、より効率の良い動きを体現できるのが、“ベアフットシューズ”。
ALTRAはそのムーブメントを牽引してきたブランドの一つ。
そのALTRAの代表作がこちらのLONE PEAK 9+です。
元々は100マイル(160km)レースを走破するために作られたシューズではありますが、多くのランナーから愛されているが故、その作りはALTRAのスタンダードと言えます。
履いた瞬間に感じるつま先の解放感は、従来のシューズとは一線を画す、“フットシェイプ”と言われる足型に合わせた作り。
足のアーチや関節、指の動きを妨げず、よりナチュラルに足本来の動きを体現できる靴です。
そうする事で、怪我をし辛い身体の使い方を自然と体得でき、長時間、長距離にも対応できる能力が自ずと付き、ランニングエコノミーも向上。
ひいては生涯スポーツとして、末長く運動を続けられる身体づくりへと繋がってしまうのです！
実際、ALTRAを履いてからは膝、腰の痛みが改善したというお声を多方面で耳にします。
今まで踵からの着地を強制させられてきた運動靴がいかに身体に良くなかったか、身をもって体験したという方が多いのは紛れもない事実です。
シューズのスペックとしてはスタックハイト25ｍｍ、US9(27.0cm)の実測重量は298gと特段薄くも厚くもなく、軽すぎず重すぎずといった正にスタンダードな内容。
ただし本作から、アウトソールにVibram MEGA GRIPを採用したことで、グリップ力が格段に向上した点は見逃せません！
山慣れしていない方は特に下りでスリップすることが多いので、多くの方はこの改善を歓迎しています！
当店においても不動の人気ナンバー1シューズですので、早い段階でサイズ欠け等が起こってくることが予想されます！
気になっている方は是非お早めにお試しください！
続いてコチラ！
“topo ATHLETIC｜MTN RACER 4”→■
こちらも今どんどん勢いが出てきているブランドtopoのフラッグシップであるMTN RACER 4。
ALTRAのような足型に近いラストを採用し、前足部のゆとりを持たせつつもしっかり中足部、足首周りをホールドする安心感、安定感が特徴。
スタックハイトは前足部28mm、踵33mmで5mmのドロップとなっています。
この絶妙なドロップが推進力であったり、登りでのサポートとなってくれるのです。
またアウトソールは先のALTRAと同じくVibram MEGA GRIPを採用。
しっかりと地面を噛むソールパターンとなっており、愛用しているスタッフ松下は昨年の白馬国際のレースにおいて、絶大なグリップ性、耐久性を感じております！(→■)
実測重量はUS9(27.0cm)でジャスト300gと、ソールのしっかり加減からは想像できないほど軽量な仕上がりです。
トレランシューズカテゴリにおいて、全ての性能が高次元で共存する、今最も非の打ちどころの無いシューズの一つと言えるかと思います！
こちらも是非足入れしてください！
そしてもう一つ！
これらを履きこなすために、日常でもしっかり足が使えるよう、ベアフットシューズ(XERO SHOES→■)をお試しください！
ストイックなイメージが付きがちですが、ご自身の身体と相談しながら徐々に履く時間や距離を伸ばしていただければ、それだけで日常が楽しいトレーニングとなりますよ！
小泉がお送りしました！