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先日は久しぶりの御在所。 中道で登り裏道で下りる王道ルートで足慣らしして来ました。 今年は空梅雨で湿度も低く、日射しは強かったですが、そこまで不快な感じもなく、いい汗かきながらトレーニング出来ました。 前から気になってい...